Der Autor

Gerrit Keferstein

Bereits während seiner aktiven Leistungssportzeit begann Gerrit im Jahr 2005 mit dem Coaching von Athleten. Durch das Studium an der University of Wisconsin mit Ausbildungen bei der National Strength & Conditioning Association sowie am Olympic Training Center in Colorado Springs baute er seine Kenntnisse und Fähigkeiten weiter aus.

Nach der Rückkehr in die Heimat gründete er 2008 das Unternehmen „ALLOUT Performance Training“ mit dem Ziel, eine einzigartige Anlaufstelle für Leistungssportler aus allen Bereichen zu schaffen.

Maßgeblich für das von ihm entwickelte ALLOUT-System waren und sind vor allem sein Medizinstudium (Göttingen und Saarbrücken), diverse internationale Fortbildungsreisen nach Russland, England und in die USA sowie ständiger Austausch mit nationalen und internationalen Coaching- und Sportmedizin- Experten.

Er war u.A. Athletiktrainer und Performance Coach für die Profis der Telekom Baskets, der Kölner Haie, sowie der Nachwuchskader der Eishockeynationalmannschaft. Er ist Autor des Buches “Eishockey Performance” und leitet als Performance Director alle Trainingsprozesse der ALLOUT Coaches vor Ort.

Für die Trainerakademie des DOSB ist er Dozent für die Themen des Regenerationsmanagements, Verletzungsprävention, der Leistungsdiagnostik und der Trainingsplanung.